抑郁症是一种心理疾病，我们应该认识到这些病人需要及时接受心理治疗，让他们及时从抑郁泥淖中走出来，可能有的人并不清楚什么是治疗抑郁症的方法，但是学会了解一些常见的关爱抑郁症的方法，也能够帮助患者及时得到关爱。

对于家属来说，如何做才能够及时帮助抑郁症患者多得到一些关爱，从而帮助他们尽早走出抑郁症围城。

1、家属需要多关注亲人，如果发现他们有抑郁症倾向，督促患者及时到正规医院确诊。

对于患者家属来说，一定要在平时多加关注患者的各方面变化。比如说发现患者突然情绪低落，一直少言寡语的人突然变得外向，或者身体的不适，查不到原因时，在这样的情况下就要带患者去看心理精神科，确诊或者排除抑郁症。

2、家属一定要对患者多关心、爱护、陪伴，多鼓励患者说出内心的真实感受。

抑郁症的治疗需要注重多个方面指征的变化，抑郁症患者通常很难信任别人，所以对人的态度也通常是带着排斥和反抗的。这个时候，亲近的人就要尤其有耐心和忍耐力。抑郁症患者通常会很疏离，也就是小心翼翼的维持着自己和他人的距离，尽量把自己和别人隔离开。作为患者的亲人，在这个时候一定要对患者多一些耐心，多表达对患者的爱，让他们能够感受到家人的温暖。

3、不要和患者有太大的分岐。

抑郁症患者的内心是十分困扰的，在他们内心受到煎熬的情况下，不要向他们提起一定要好好活着这种话，也许他们会排斥这种话题，可以带着患者到外面去走走，多晒晒太阳，让他们体内的松果体和降黑素得到释放，有利于患者病情的治疗。

4、家属要有危机意识。

对于这是非常重要的一点，因为重度抑郁症患者会有自杀、结束自己生命的意念。那么，家属就要认真对待患者，多关注他们的言行举止，以便能够及时帮助他们制止危险行为。

(1)观察患者最近是否有企图自杀或者作出自我伤害的行为，比如割伤自己。

(2)谈论自杀或拿自杀话题来开玩笑，以及谈论死亡是怎样的。

(3)流露出对未来的绝望，比如说:“活着有什么用呢?”“我对任何人都没有什么好处。”“我活得一点意思都没有。”

(4)忽略自我，不注重自己个人卫生，每天呆在自己房间不与家人交流。

但是，如果抑郁症患者自己没有提过自杀念头，作为亲近的人，最好是观察，并保持警惕，但不要直接说此类话:“你可千万不要自杀呀”，“你不会是想死了吧”，“我就你这么一个儿子，你死了我可怎么办啊”，“我离不开你，你可不能死啊”。这些话对抑郁症患者，有心理暗示作用。有可能他们因为听了这样的话，真的走上绝路。

每一个抑郁症患者都想要被拯救，患者的家属只有多给予患者爱和关心，才能帮助患者尽早从抑郁困境中走出来。如果情况不理想，家属一定要及时帮助患者去接受专业的心理治疗，这样才能帮助患者更好的接受专业治疗，克服抑郁症。